Entspannen | Bedürfnisse leben | Selbstliebe

Als Mama fällt es dir wahrscheinlich leicht, sich um dein Kind / deine Kinder oder um deine Familie zu kümmern, für sie zu sorgen. Jedoch in der eigenen Selbstfürsorge sieht das meist ganz anderes aus. Kennst du das, liebe Mama? 

Deine eigene Selbstfürsorge, ist jedoch das größte Geschenk was du deiner Familie/ deinen Kindern machen kannst. Wenn es dir gut geht, wenn du dich glücklich und zufrieden fühlst, hat das eine Auswirkung auf dein gesamtes Umfeld.


Mama Self-Care ist ein Kurs welcher dich genau hierbei unterstützt. 

Die wunderschönen Meditationen, Heilkräuter, ätherische Öle, Wissen über die zyklischen Phänomene von Mutter Erde, wohltuenden Anwendungen und wertvolle Self-Care Tipps, welche du hier kennenlernen wirst, nähren und stärken deine weibliche Natur. 

Herbst Termin: 

Wann: 22.11.2024 von 14:30- 17:30

Wo: Yoga Touch - Ebersdorf (Ober-Grafendorf)

Thema: Selbstfürsorge im Mama Alltag - aber wie?

Entspannen, Bedürfnisse erkennen & Strategien und Tipps für die Umsetzung

Kosten: 65 € pro Person 

Ich will dabei sein!

Bitte angeben für welche Kurs du dich anmeldet oder ob du die gesamte Kursreihe buchst.