Finde zurück zu DIR
Komm wieder in deine Kraft
Ruhe in deiner Mitte
Das Ankommen in einem vollkommen neuen Alltag.
Ankommen, Regeneration, Heilung, Ruhe und Kraft finden. Das Wochenbett & das Mama sein zeigen uns wie bunt und facettenreich das Leben sein kann. Erfüllt von Liebe, Freude, Dankbarkeit und Glückseligkeit und auf der anderen Seite Müdigkeit, Unruhe, Verzweiflung, Kraftlosigkeit und auch Traurigkeit. Der Fokus liegt ganz am Baby/Kind und dabei passiert es so schnell das sich die Mama selbst einfach vergisst und dabei so sehr selbst die Zeit für Heilung und Regeneration braucht.
Du kennst vermutlich auch diese Momente wo die Be- und Überlastung so groß werden, dass du das Gefühl hast nur noch zu funktionieren.
Finde zurück in deine Kraft - unterstützt dich
- Anzukommen im Jetzt
- wieder Kraft zu tanken
- in die Ruhe zu kommen
- die Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- das Nervensystem zu regulieren
- wieder Ruhe & Vertrauen zu finden
Ein 1:1 Paket für für Mamas im Wochenbett und im späteren Mama-Alltag
ABLAUF
- Anamnese der Ist-Situation, Duftvorlieben,..
- Ankommen im JETZT durch eine geführte Meditation
- Aromastreichung: Balance für das Nervensystem schaffen, Tiefenentspannen
- Du bekommst Tipps & Strategien aus Meditation, Achtsamkeit und Heilkräuter für deinen Alltag mit nach Hause - Umsetzung ist der Weg zu Veränderung
Termin in Schönbühel:
Dauer: 1 Stunde / Kosten: 75 € pro Termin
Termin bei dir zu Hause:
Dauer: 1 Stunde / Kosten: 80 € pro Termin